Fottur i Sentral-Asia

Publisert: 22. september 2023

Mellom grønne daler og varme mennesker i Kirgisistan

Fjellandet Kirgisistan lokker til seg eventyrlystne vandrere – og i sommer tok jeg med en gruppe Escape-gjester til fjellheimen i Sentral-Asia. Det ble morsomt, kontrastfylt, tankevekkende – og helt fantastisk!

Som reiseleder er jeg så heldig å stadig få oppleve ukjente kulturer og besøke nye områder. Og ikke minst får jeg treffe mange hyggelige mennesker, både gjestene jeg har med på tur og menneskene vi møter på vår vei. Sommerens tur til Kirgisistan bød på mange trivelige og tankevekkende møter – og en natur som overgår det meste!

Vandring i vill natur

Det var en sprek gjeng som la i vei, og dagsetappene på denne turen varier fra middels til krevende. Vi gikk fra 15 til 25 km, med alt fra 500 til 1000 meter stigning.

Halvparten av dagene gikk vi på etablerte, men ikke alltid merkede stier, resten av tiden vandret vi på lite brukte stier. Terrenget er veldig variert og avhenger av høyden vi befinner oss på.

Generelt er det grønne daler fulle av fjellblomster, store og små elver og bekker opp til ca. 3000 moh. Over denne høyden blir det mer steinete og det grønne forsvinner.

Kirgisistan 8

Sprek gjeng med Escape-gjester!

Hold øynene åpne for murmeldyr

Kirgisistans natur er vakker, vill og uberørt. Underveis på turen får vi oppleve de to største innsjøene Son-Kul og Issuk Kul og får glimt av de majestetiske Tian Shan-fjellene. I år vandret vi i fire dager fra Kochkor-landsbyen over flere pass til Tuura-Suu dalen uten å møte andre enn lokale gjetere med sine familier og dyr.

Dyrelivet i Kirgisistan er variert og rikt på grunn av landets varierte geografi – fjell, stepper, innsjøer og skoger. Vi så murmeldyr (gnagere som er kjent for sin karakteristiske pipelyd), ørn i fjellet og storker når vi kom nærmere Issuk Kul-sjøen og hele veien til Bishkek.

Kirgisistan 16

Deler av veien kan den som vil ta på hesteryggen.

Kirgisistan 3

Åpne armer

Lokale kirgisere er kjent for sin gjestfrihet og vennlighet, og å bo hos en lokal familie er en autentisk opplevelse av deres kultur og livsstil. Dette er et must hvis du ønsker å komme tett på kulturen og livsstilen til de lokale. Det blir fort tydelig at den eldste kvinnen i familien har fullt ansvar for huset, som også inkluderer oss gjestene, maten, te og alt som skal forberedes og stelles i stand for oss.

Kirgisistan 2
Kirgisistan 5

Se på stjernene fra sengen

Vi bor også noen netter i yurt, et tradisjonelt, bærbart og rundt telt, som har blitt brukt i århundrer av nomadiske folkeslag i Sentral-Asia, spesielt i land som Kirgisistan, Kasakhstan og Mongolia.

Våre yurter er såkalte «turist-yurter» med fire senger utstyrt med madrasser, tepper og sengetøy. Selve yurtene er dekorert med tradisjonelle tekstiler og mønstre, og det er mulig å åpne kronen (taket) slik at man kan observere stjernene om natten.

Kort oppsummert - det å overnatte i en yurt er en naturopplevelse i tradisjonell atmosfære, med mulighet for å se på stjernene rett fra sengen.

Kirgisistan 1
Kirgisistan 23

Det enkle liv

Noe som gjorde ekstra inntrykk på turen, var de kirgisiske familiene vi møtte ved Song Kul-sjøen. Her er boforholdene enkle, med opptil tre generasjoner som bor i samme yurt, uten strøm eller mobilnett og tilgang kun til matvarer de klarer å produsere selv. Barna er nysgjerrige på oss som kommer fra et land langt borte, og det er mye glede i å utveksle ord, smil og enkle fraser langs vår vei.

Sommer og vinter på samme dag

Været i høyfjellet kan variere mye fra dag ti dag. Vi hadde alt fra shorts-vær og strålende sol på 3200 moh. til 5 cm nysnø senere den samme dagen.

Generelt var det klar himmel på nettene og tidlig på formiddagen.

Rundt Issuk Kul-sjøen var det godt og varmt, men likevel behagelig sommertemperatur. Bishkek bød på 35 grader og oppover, og holder god temperatur på en gjennomsnittlig sommerdag i juni/juli.

Hvem passer denne turen for?

Kirgisistan er et paradis for naturelskere som søker et eventyr i vakker og uberørt natur, i kombinasjon med majestetisk fjellandskap, brede sletter og frodige innsjøer. Og ikke minst - veldig god mat og et gjestfritt folk. Håper du blir med på neste tur!

Kirgisistan 14
Kirgisistan 25

Se alle fotturene våre:

Juni 2025

Koselig liten strand ved havnen

Fottur i Cinque Terre

Avreise 01.06.2025 / 5 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 18.990,-

Fra sør til nord heter byene Riomaggiore, Manarola, Cornigila, Vernazza og Monterosso. Det går fine turstier mellom de fem byene, enten langs havet eller lenger opp i terrenget, og her skal vi tilbringe noen fantastiske dager. Det blir olivenlunder, vinranker, sitrontrær, landsbyliv og hyggelige restauranter.

  • IMG 1560

    Gunnar Sevåg
    Reiseleder

En av våre mest populære vandreturer // Nesten alt inkludert

fjellvann i de slovakiske høye tatraene

Fottur i Tatrafjellene

Avreise 06.06.2025 / 7 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 25.750,-

Slovakias mektige fjell som berører skyene, grønne daler og turkise innsjøer vil både overaske og imponere - store naturopplevelser utenom det vanlige venter oss, i tillegg til slovakias kultur, historie og store gjestfrihet. Bli med på oppdagelsesferd i et hittil ukjent vandreparadis!

  • Portrett av dame på tur.

    Jofrid Høybakk
    Reiseleder

Hotell ved foten av Karpatene // Alle måltider inkludert // Direktefly

En gruppe mennesker ute på tur

Lett vandring i Trevi

Avreise 12.06.2025 / 5 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 13.950,-

Unn deg noen dager i Trevi med vandring i vakre omgivelser med vinmarker, olivenlunder og middelalderbyer som klamrer seg fast på bakketoppene

Med reiseleder
Reiseleder blir bekreftet snart

Vin inkludert til måltidene // Helpensjon // Avreise fra Stavanger og Oslo

Grønne åser dekket av blomster teppe i solfylt sommerdag. Øvre Svaneti, Georgia.

Georgia – Fjellvandrerens skattkiste

Avreise 13.06.2025 / 12 dager / fra Oslo Lufthavn

Få ledige

Priser fra 35.790,-

Om det frister med grønne enger, blåskimrende isbreer, skoger og glitrende elver, bør du bli med oss til Georgia. Landet er fullt av eldgammel historie, et gjestfritt folk og den villeste, vakreste naturen du kan tenke deg. Området Svaneti ligger i en fjellrik og blomstrende del av Georgia og Kaukasus, innhyllet i mystikk og naturlig skjønnhet. Fjellene ruver godt i landskapet – hele fire av de ti høyeste fjellene i Kaukasus ligger her.

  • Richard baerug escape travel

    Richard Bærug
    Reiseleder

Utenfor allfarvei // Spennende mat- og vinkultur // Nesten alt inkludert

Merano med fjell i bakgrunnen, Italia.

E5 gjennom Alpene

Avreise 13.06.2025 / 8 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 29.990,-

Bli med oss på en fottur gjennom de tyske, østerrikske og italienske alpene – vi følger deler av den mest spektakulære og kjente vandreruten i Europa «E5», hvor vi krysser alpene fra vakre Bayern gjennom mektige og delvis bredekte fjell i Tyrol til Merano i Nord-Italia.

  • IMG 1560

    Gunnar Sevåg
    Reiseleder

Gjennom tre land // Lunsj på trivelige fjellhytter // Halvpensjon

Grønne åser dekket av blomster teppe i solfylt sommerdag. Øvre Svaneti, Georgia.

Georgia – Fjellvandrerens skattkiste

Avreise 27.06.2025 / 12 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 35.790,-

Om det frister med grønne enger, blåskimrende isbreer, skoger og glitrende elver, bør du bli med oss til Georgia. Landet er fullt av eldgammel historie, et gjestfritt folk og den villeste, vakreste naturen du kan tenke deg. Området Svaneti ligger i en fjellrik og blomstrende del av Georgia og Kaukasus, innhyllet i mystikk og naturlig skjønnhet. Fjellene ruver godt i landskapet – hele fire av de ti høyeste fjellene i Kaukasus ligger her.

  • Richard baerug escape travel

    Richard Bærug
    Reiseleder

Utenfor allfarvei // Spennende mat- og vinkultur // Nesten alt inkludert

camping i Kirgisistan-fjellene.

Fottur i Kirgisistan

Avreise 30.06.2025 / 13 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 36.500,-

Drømmer du om en eksotisk og opplevelsesrik aktiv ferie er dette turen for deg! Det lille fjellandet ved Usbekistan og Kina har et varmt og gjestfritt folk – og en fantastisk natur! Kirgisistan er et mekka for fotturer, og vi har hatt turer hit i flere år. Gled deg til besøk hos nomadene, omvisning i hovedstaden Bishkek, overnatting i yurt og omgivelser som tar pusten fra deg.

  • Portrett av mann på tur.

    Fredrik Huth Jensen
    Reiseleder

Bo som nomadene // Alle måltider inkludert // Fantastisk natur og flotte fjellturer

Juli 2025

En klassiker!
Chamonix i Frankrike.

Vandring rundt Mont Blanc

Avreise 04.07.2025 / 8 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 32.990,-

Bli med på tur til Europas mest kjente alpine løypenett hvor vi går med guide gjennom tre land rundt det høyeste fjellet i Alpene. Vi starter i Les Contamines på nordsiden av Mont Blanc. Så vandrer vi videre og over til Italia, deretter inn i den vakre Ferret-dalen til vi krysser grensen til Sveits. Runden ender i Chamonix, alpinismens hovedstad. Gjør deg klar for lange, deilige dager på vandring fra sted til sted, som forsterkes av ekte hotellovernatting og bagasjetransport slik at vi ikke trenger å frakte mer enn det som kreves for dagen.

Reise på egen hånd
Uten reiseleder

Liten gruppe, maks 13 // Sertifisert guide // Bagasjetransport mellom bostedene

camping i Kirgisistan-fjellene.

Fottur i Kirgisistan

Avreise 12.07.2025 / 13 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 38.900,-

Drømmer du om en eksotisk og opplevelsesrik aktiv ferie er dette turen for deg! Det lille fjellandet ved Usbekistan og Kina har et varmt og gjestfritt folk – og en fantastisk natur! Kirgisistan er et mekka for fotturer, og vi har hatt turer hit i flere år. Gled deg til besøk hos nomadene, omvisning i hovedstaden Bishkek, overnatting i yurt og omgivelser som tar pusten fra deg.

Med reiseleder
Reiseleder blir bekreftet snart

Bo som nomadene // Alle måltider inkludert // Fantastisk natur og flotte fjellturer

Merano med fjell i bakgrunnen, Italia.

E5 gjennom Alpene

Avreise 13.07.2025 / 8 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 30.690,-

Bli med oss på en fottur gjennom de tyske, østerrikske og italienske alpene – vi følger deler av den mest spektakulære og kjente vandreruten i Europa «E5», hvor vi krysser alpene fra vakre Bayern gjennom mektige og delvis bredekte fjell i Tyrol til Merano i Nord-Italia.

  • Kvinne med solbriller

    Sanna Antell
    Reiseleder, yogainstruktør

Gjennom tre land // Lunsj på trivelige fjellhytter // Halvpensjon

camping i Kirgisistan-fjellene.

Fottur i Kirgisistan

Avreise 19.07.2025 / 13 dager / fra Oslo Lufthavn

Utsolgt

Priser fra 36.500,-

Drømmer du om en eksotisk og opplevelsesrik aktiv ferie er dette turen for deg! Det lille fjellandet ved Usbekistan og Kina har et varmt og gjestfritt folk – og en fantastisk natur! Kirgisistan er et mekka for fotturer, og vi har hatt turer hit i flere år. Gled deg til besøk hos nomadene, omvisning i hovedstaden Bishkek, overnatting i yurt og omgivelser som tar pusten fra deg.

  • Mila

    Mila Zaharinova
    Reiseleder

Bo som nomadene // Alle måltider inkludert // Fantastisk natur og flotte fjellturer

August 2025

September 2025

Sierra Nevada. Foto: Knut Åkredalen

Fjelltur i Sierra Nevada

Avreise 01.09.2025 / 8 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 19.990,-

Hemmelig? Spania? Utrolig, men sant, Sierra Nevada er uoppdaget, selv av folk som liker å kalle seg Spania-kjennere. Når du kommer hjem fra denne turen, skal du ikke være en av dem. Vi beveger oss i fjellområdene rundt den fantastiske maurerbyen Granada. Her får vi det beste av begge verdener, spansk historie og natur i en nydelig komponert servering.

  • IMG 1560

    Gunnar Sevåg
    Reiseleder

Mulhacén, Spanias høyeste fjell på fastlandet // Opplev flamenco // Helpensjon

En gruppe mennesker ute på tur

Lett vandring i Trevi

Avreise 06.09.2025 / 5 dager / fra Stavanger

Ledige plasser

Priser fra 14.750,-

Unn deg noen dager i Trevi med vandring i vakre omgivelser med vinmarker, olivenlunder og middelalderbyer som klamrer seg fast på bakketoppene

  • Portrett av kvinne

    Gunhild Vaardal-Lunde
    Reiseleder

Vin inkludert til måltidene // Helpensjon // Avreise fra Stavanger og Oslo

Koselig liten strand ved havnen

Fottur i Cinque Terre

Avreise 07.09.2025 / 5 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 18.790,-

Fra sør til nord heter byene Riomaggiore, Manarola, Cornigila, Vernazza og Monterosso. Det går fine turstier mellom de fem byene, enten langs havet eller lenger opp i terrenget, og her skal vi tilbringe noen fantastiske dager. Det blir olivenlunder, vinranker, sitrontrær, landsbyliv og hyggelige restauranter.

  • Lene sorli portrett

    Lene V Sørlie
    Reiseleder

En av våre mest populære vandreturer // Nesten alt inkludert

Nyhet!
En turgåermann som stiger opp på klatreruten til det emblematiske Picu Urriellu (Naranjo de Bulnes), og beundrer den imponerende utsikten over grønne daler og steinete fjell. Det er en liten gruppe beitehus og storfehytter, og også et lite fjelltilfluktssted for gjetere og fjellklatrere. Refuge of The Tenerosa, Picos de Europa, Asturias, Spania

Fottur i Picos de Europa

Avreise 11.09.2025 / 8 dager / fra SVG

Under planlegging

Picos de Europa, i provinsen Asturiene, er kanskje Spanias mest imponerende fjellkjede! Blomstrende enger møter kalkesteinstinder, dype juv og elver finner veien til små fjellandsbyer. Vakre fjellturer venter oss, blant dem den ikoniske turen Ruta de Cares. Vi bor enkelt i trivelige Sotres og Arenas de Cabrales, før uken avsluttes i selveste Bilbao. Dette er turen for den fjellglade livsnyteren!

Med reiseleder
Reiseleder blir bekreftet snart

Liten eksklusiv gruppe - maks 15 gjester // Helpensjon // Ruta de Cares // Besøk i Bilbao

NYHET!
Sintra cascais portugal alano oliveira z swnevfiec unsplash

Vandring i Portugal

Avreise 13.09.2025 / 8 dager

Under planlegging

I Sintra-Cascais nasjonalpark nord for Lisboa finner vi smaragdgrønne fjell, fargerike slott, vill kyst og vakre landsbyer. Vi har funnet oss et utrolig hyggelig gjestehus på den Portugisiske rivieraen, hvor vi skal bo hele uken. På hviledagen kan du slappe av på det gjestfrie hotellet, eller kanskje hoppe på et tog inn til Lisboa? 

Med reiseleder
Reiseleder blir bekreftet snart

Direktefly // Vinsmaking // Cabo da Roca

Koselig liten strand ved havnen

Fottur i Cinque Terre

Avreise 14.09.2025 / 5 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 18.450,-

Fra sør til nord heter byene Riomaggiore, Manarola, Cornigila, Vernazza og Monterosso. Det går fine turstier mellom de fem byene, enten langs havet eller lenger opp i terrenget, og her skal vi tilbringe noen fantastiske dager. Det blir olivenlunder, vinranker, sitrontrær, landsbyliv og hyggelige restauranter.

  • Portrett av dame på tur.

    Jofrid Høybakk
    Reiseleder

En av våre mest populære vandreturer // Nesten alt inkludert

De tre Pinnacles (Drei Zinnen) er tre toppmøter i de østlige Dolomittene

Fjelltur i Dolomittene

Avreise 18.09.2025 / 7 dager

Under planlegging

Gjør deg klar for en en storslagen fottur i Italia, med Val Badia og fjellene som omkranser velkjente Cortina. Med sine steile fjellvegger, taggete topper og frodige daler kan en aktiv ferie i Dolomittene lett bli årets vakreste uke!

Med reiseleder
Reiseleder blir bekreftet snart

Mye inkludert! // OL-byen Cortina // Naturens kunstverk; Tre Cime di Lavaredo & Cinque Torri

Fjelltur på Korsika.

Korsika fra fjell til hav

Avreise 20.09.2025 / 8 dager / fra Oslo Lufthavn

Ledige plasser

Priser fra 28.690,-

Drømmer du om å oppleve en spennende blanding av flotte fotturer, krystallklart vann og pittoreske landsbyer? På denne aktive ferien kommer du tett på det aller beste Korsika har å by på. Selv om Korsika er en fransk øy, har den også en spennende touch av Italia. Her får du med andre ord både i pose og sekk!

Med reiseleder
Reiseleder blir bekreftet snart

Småbyene Porto, Evisa og Corte // Mye inkludert